מִזְמור לְדָוִד,
ה׳ רֹעִי לֹא אֶחְסָר.
בִּנְאוֹת דֶשֶׁא יֵרְבִּיצֵנִי,
עַל-מֵי מְנֻחוֹת יְנַהֲלֵנִי.
נַפְשִׁי יְשׁוֹבֵב,
יַנְחֵנִי בְמַעְגְלֵי-צֶדֶק לְמֵעֵן שְׁמוֹ.
גַם כִּי-אֵלֵךְ בְּגֵיא צַלְמָוֶת לֹא-אִירָא רָע כִּי-אַתָּה עִמָדִי,
שִׁבְטְךָ וּמִשְׁעַנְתֶּךָ הֵמָה יְנַחֲמֻנִי.
תַּעֲרֹךְ לְפָנַי שֻׁלְחָן נֶגֶד צֹרְרָי,
דִשַנְתָּ בַשֶמֶן רֹאשִי כּוֹסִי רְוָיָה.
אַךְ, טוֹב וָחֶסֶד יִרְדְפוּנִי כָּל-יְמֵי חַיָי,
וְשַׁבְתִּי בְּבֵית-ה׳ לְאֹרֶךְ יָמִים
ה׳ רֹעִי לֹא אֶחְסָר.
בִּנְאוֹת דֶשֶׁא יֵרְבִּיצֵנִי,
עַל-מֵי מְנֻחוֹת יְנַהֲלֵנִי.
נַפְשִׁי יְשׁוֹבֵב,
יַנְחֵנִי בְמַעְגְלֵי-צֶדֶק לְמֵעֵן שְׁמוֹ.
גַם כִּי-אֵלֵךְ בְּגֵיא צַלְמָוֶת לֹא-אִירָא רָע כִּי-אַתָּה עִמָדִי,
שִׁבְטְךָ וּמִשְׁעַנְתֶּךָ הֵמָה יְנַחֲמֻנִי.
תַּעֲרֹךְ לְפָנַי שֻׁלְחָן נֶגֶד צֹרְרָי,
דִשַנְתָּ בַשֶמֶן רֹאשִי כּוֹסִי רְוָיָה.
אַךְ, טוֹב וָחֶסֶד יִרְדְפוּנִי כָּל-יְמֵי חַיָי,
וְשַׁבְתִּי בְּבֵית-ה׳ לְאֹרֶךְ יָמִים
Mizmor leDavid
Mizmor leDavid
hashem/adonei ro'i lo ech'sar
Bin'ot deshe yar'bitzeni
al mei menuchot yenahaleni
Nafshi yeshovev, yeshovev
yan'cheni bema'aglei tzedek
lema'an sh'mo
Gam ki elech begei tzalmavet
lo ira ra ki Atah imadi
shiv'techa umish'antecha hemah yenachamuni
Ta'aroch lefanai shulchan neged tzorerai
dishanta vashemen roshi kosi revayah.
Ach tov vachesed yir'defuni kol yemei chayay
veshavti beveit adonai le'orech yamim
Mizmor leDavid
hashem/adonei ro'i lo ech'sar
Bin'ot deshe yar'bitzeni
al mei menuchot yenahaleni
Nafshi yeshovev, yeshovev
yan'cheni bema'aglei tzedek
lema'an sh'mo
Gam ki elech begei tzalmavet
lo ira ra ki Atah imadi
shiv'techa umish'antecha hemah yenachamuni
Ta'aroch lefanai shulchan neged tzorerai
dishanta vashemen roshi kosi revayah.
Ach tov vachesed yir'defuni kol yemei chayay
veshavti beveit adonai le'orech yamim
Cantique de David
Cantique de David,
le Seigneur est mon berger:
je ne manquerai de rien.
Il me fait reposer dans de verts pâturages,
Il me dirige près des eaux paisibles.
Il restaure mon âme,
Il me conduit dans les sentiers de la justice,
A cause de son nom.
Quand je marche dans la vallée de l'ombre de la mort,
Je ne crains aucun mal, car tu es avec moi:
Ta houlette et ton bâton me rassurent.
Tu dresses devant moi une table,
En face de mes adversaires;
Tu oins d'huile ma tête,
Et ma coupe déborde.
Oui, le bonheur et la grâce m'accompagneront
Tous les jours de ma vie,
Et j'habiterai dans la maison de l'Éternel
Jusqu'à la fin de mes jours.
Cantique de David,
le Seigneur est mon berger:
je ne manquerai de rien.
Il me fait reposer dans de verts pâturages,
Il me dirige près des eaux paisibles.
Il restaure mon âme,
Il me conduit dans les sentiers de la justice,
A cause de son nom.
Quand je marche dans la vallée de l'ombre de la mort,
Je ne crains aucun mal, car tu es avec moi:
Ta houlette et ton bâton me rassurent.
Tu dresses devant moi une table,
En face de mes adversaires;
Tu oins d'huile ma tête,
Et ma coupe déborde.
Oui, le bonheur et la grâce m'accompagneront
Tous les jours de ma vie,
Et j'habiterai dans la maison de l'Éternel
Jusqu'à la fin de mes jours.
Explications des pas données par Michel Laloux :
http://www.plusparplus.com/spip.php?article6
Mizmorim
Psaume 23 - Le Seigneur est mon berger
1ère partie - 2 fois
sur le cercle, vers la droite :
valse à D, tour à G, yéménite à D, yéménite à G (2fois)
à D : ouvre, brosse G, tombe, mayim, revient
à G : ouvre, brosse D, tombe, mayim, revient
Sur le rayon :
Mayim devant derrière, balance, ½ tour G
Mayim devant derrière, balance, ½ tour G
2ème partie - 2 fois
Face au centre :
Mayim sur 6 temps (côté derrière…)
Ecarte, brosse, pose (2 fois)
Tcherkessia D, tcherkessia G
¾ tour à D, mayim derrière devant
3ème partie
Vers le centre :
Valse, ½ tour G (3 tps), balance D +snap, balance G + snap (2 fois)
2 pas de valse en avant (lever les bras)
2 pas de valse en arrière (baisser les bras)
2 pas de valse en promenade (tour complet sur place)
valse avant, valse arrière
Fin
reprendre la 3ème partie (1ère phrase une seule fois) avec :
valse, tour complet balance D + snap, balance G + snap.
http://www.plusparplus.com/spip.php?article6
Mizmorim
Psaume 23 - Le Seigneur est mon berger
1ère partie - 2 fois
sur le cercle, vers la droite :
valse à D, tour à G, yéménite à D, yéménite à G (2fois)
à D : ouvre, brosse G, tombe, mayim, revient
à G : ouvre, brosse D, tombe, mayim, revient
Sur le rayon :
Mayim devant derrière, balance, ½ tour G
Mayim devant derrière, balance, ½ tour G
2ème partie - 2 fois
Face au centre :
Mayim sur 6 temps (côté derrière…)
Ecarte, brosse, pose (2 fois)
Tcherkessia D, tcherkessia G
¾ tour à D, mayim derrière devant
3ème partie
Vers le centre :
Valse, ½ tour G (3 tps), balance D +snap, balance G + snap (2 fois)
2 pas de valse en avant (lever les bras)
2 pas de valse en arrière (baisser les bras)
2 pas de valse en promenade (tour complet sur place)
valse avant, valse arrière
Fin
reprendre la 3ème partie (1ère phrase une seule fois) avec :
valse, tour complet balance D + snap, balance G + snap.