Yéménite à gauche : (3 temps)

– Ecarte pied gauche latéralement

– Un pas du pied droit en arrière, poids du corps sur la jambe droite,

– Balance vers l’avant  pour poser le poids du corps sur la jambe gauche.

Yéménite à droite : (3 temps)

– Ecarte pied droit latéralement

– Un pas du pied gauche en arrière, poids du corps sur la jambe gauche,

– Balance vers l’avant  pour poser le poids du corps sur la jambe droite.