Achot lanu k’tana – Notre soeur est petite*

Achot lanu k'tanah

Achot lanu k'tanah
veshadaim ein lah
mah na'aseh la'achoteinu
bayom sheyedubar bah.

Im chomah hi
im chomah hi
niv'neh aleiha tirat kasef
uvli ashrai.

Im delet hi
im delet hi
natzur aleiha lu'ach arez
yihyeh kedai.

Ani chomah, chomah chomah
veshadai kamigdalot.

Notre sœur est petite

Notre sœur est petite
Et elle n’a pas encore de poitrine
Que ferons-nous pour notre sœur
Au jour où on parlera d’elle ?

Si elle est une muraille,
Si elle est une muraille,
Nous construirons sur elle un palais d’argent
Et sans crédit.

Si elle est une porte,
Si elle est une porte,
Nous fermerons sur elle une planche de cèdre
Cela en vaudra la peine.

Je suis une muraille, une muraille, une muraille,
Et mes seins sont comme des tours.

Danse en cercle

1ère partie – Face au centre, bras baissés, mains tenues.

Petit pas avec pied D devant, pas de debka du pied G (lent-vite-vite) x3
Saut sur pieds joints, lève pied D
Marcher 4 pas en arrière vers le cercle en commençant par le pied D.
Partie répétée 4 fois.

2ème partie – Face au centre, sans se tenir, bras légèrement levés.

Lentement : sauter sur le pied D en avant, puis sur le pied G en avant, puis de nouveau sur le pied D,
Lentement : saut en avant (jambes jointes, genoux légèrement fléchis)
¼ de tour sur l’épaule G avec pieds joints,
¼ de tour sur l’épaule G en dégageant le pied D en avant ;
Avec le pied D : 2 pas chassés du pied D (vite-vite-lent) vers le cercle,
½ tour sur l’épaule G, en 3 pas départ pied D (vite-vite-lent) vers le cercle.
Partie répétée 3 fois.

3ème partie – Face au centre,

Saute sur place sur pied) G, pied D en l’air croisé sur G,
Saut latéral à D sur pied D, pied G en l’air,
Croise G devant D et saute sur le pied G, jambe D fléchie, croisée derrière,
Ouvre D à D sur le cercle, G croise devant le D et touche le sol avec le talon,
G ouvre à G (lent, vite, vite) ;
D croise devant le G, G ouvre sur la G, D croise devant le G (vite, vite, lent).
Yéménite à G ;
Partie répétée 3 fois.