Mi HaIsh – Quel est l’homme ?*

Mi haIsh

Mi haIsh hachafetz chayim
Ohev yamim, ohev yamim, lirot tov.

Netzor leshoncha mera
Usfatecha midaber mirma
Sur mera vaasse tov
Bakesh shalom verodfehu.

Quel est l’homme ?

Quel est l’homme désireux de la vie,
Aimant les jours pour voir le bonheur ?

Préserve ta langue du mal
Et tes lèvres de la fourberie.
Détourne-toi du mal et fais le bien,
Recherche la paix et poursuis-la.

En cercle

1ère partie : sur le cercle en se donnant la main (x2)

Vers la D : marche D-G,
Balance avant sur D, balance arrière sur D,
Balance latérale à D.

2ème partie

Vers la D : marche D-G, face au centre : balance D-G,
Croise D vers la G,
Croise G vers la D en 2 pas chassés croisés à D,
Croise D vers la G en 2 pas chassés croisés à G.
Avec un petit fléchissement du corps face au centre :
Pose pied G en arrière, puis balance arrière sur le D, reviens.

3ème partie : (x2)

Croise D vers G, écarte G (x2)
Croise D vers G, lève G vers l’avant, yéménite arrière G,
Lève pied D devant, yéménite arrière D,
½ tour à D en pivot sur jambe D,
Pose D à côté du G, balance arrière avec le D, reviens.

4ème partie : (x2)

Avance D, rejoins G avec bras levés qui appellent (x2)
Avance D (bras levés), écarte D en arrière,
Balance à D avec bras qui se balancent sur le côté D,
½ tour sur la G en deux temps et balance sur la G avec bras
¾ de tour vers la D en 3 pas.
On se retrouve au centre pour repartir vers le cercle.